ข้อควรรู้ ก่อนดำน้ำ(ตื้น)

ข้อควรรู้ ก่อนดำน้ำ(ตื้น)
.

ไม่รู้ทำไม ช่วงนี้ของปีทีไร หัวใจของแอดพร้อมจะลอยไปทะเลทุกเมื่อ ซึ่งกิจกรรมสุดโปรดของแอดเวลาไปทะเลก็คือ การดำน้ำตื้น (Snorkeling) นั่นเอง!!
.
ถ้าเพื่อน ๆ ยังกล้า ๆ กลัว ๆ ลองอ่านข้อควรรู้ที่แอดรวบรวมมาบอก อาจทำให้มั่นใจที่จะลองดำน้ำตื้นยิ่งขึ้น ถ้าเป็นมือใหม่เพิ่งเคยดำน้ำตื้น หรือต่อให้เคยดำมาหลายครั้งแล้วก็ตาม อ่านกันอีกครั้ง ข้อแนะนำนี้มีประโยชน์จริง ๆ

.

1. เพื่อน ๆ ไม่จำเป็นต้องว่ายน้ำเป็นก็สามารถดำน้ำตื้น

2. เรื่องชุดไม่ต้องกังวล แอดแนะนำให้ใส่ชุดที่สบายตัว จะเป็นกางเกงขาสั้น เสื้อยืด หรือชุดว่ายน้ำก็ได้หมด

3. หากจะหาเช่า อย่าเช่าอุปกรณ์ที่ถูก ต้องคำนึงถึงคุณภาพด้วย แอดขอแนะนำคร่าว ๆ ดังนี้

– หน้ากากดำน้ำ(สำคัญมาก) แนะนำให้เลือกแบบปลายเกือบปิดสนิท (dry snorkel) หรืออย่างน้อยก็มีตัวกันน้ำเข้า (splash guard) ซึ่งจะมีวาล์วชนิดพิเศษที่อยู่ตรงปลายท่อเพื่อกันน้ำเข้าขณะดำลงไปใต้น้ำ เมื่อสวมหน้ากาก สายรัดแว่นควรอยู่เหนือหู ไม่เช่นนั้นจะหลุดง่ายมากหากคลื่นซัด

– ตีนกบ แนะนำให้เลือกแบบที่ไม่หลวมและแน่นจนเกินไป ควรลองใส่ก่อนไปดำน้ำจริงด้วย เพราะถ้าใส่แล้วเจ็บ รับรองเลยว่าไม่สนุกแน่ ๆ

– เสื้อชูชีพ แนะนำให้เลือกตัวที่มีสายรัดครบ มีหางด้วยยิ่งดี เพราะเวลาใส่เสื้อชูชีพ เพื่อน ๆ ต้องดึงหางชูชีพลอดหว่างขามาด้านหน้าเพื่อล็อกกับตัวล็อกด้านหน้า 2 จุด ซึ่งหางนี่แหละ จะช่วยไม่ให้ชูชีพลอยขึ้นมาค้ำที่คอหรือดันหน้ากากเวลาอยู่ในน้ำ ที่สำคัญ เสื้อชูชีพควรมีนกหวีดติดไว้ เผื่อใช้ขอความช่วยเหลือเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน

4. คนที่ใส่แว่นก็สามารถดำน้ำตื้นได้ ปัจจุบันมีหน้ากากดำน้ำสำหรับคนสายตาสั้น สายตายาวด้วยนะ (ค่าสายตาของหน้ากากดำน้ำบางแห่ง อาจจะไม่ตรงเป๊ะกับเพื่อน ๆ แต่ก็ช่วยให้เห็นโลกใต้น้ำได้ชัดขึ้นเยอะ) หรือจะใส่คอนแทคเลนส์ไปเลยก็ได้

5. อย่าลืมซ้อมใช้อุปกรณ์ให้คุ้นเคย ฝึกการหายใจผ่านหน้ากากดำน้ำให้ชิน ลองซ้อมหายใจดูก่อนก็ไม่เสียหาย ลองอมท่อหายใจ ลองดูด เป่า ดูด เป่า สลับกันให้ชิน หรือจะไปลองที่สระว่ายน้ำหรือชายทะเลก่อนก็ได้

6. ขณะดำน้ำตื้น อย่าก้มหรือมุดหัวลงไปใต้น้ำ ให้มองไปข้างหน้าหรือกวาดตามองลงแค่ระดับสายตาก็พอ แค่นี้เพื่อน ๆ ก็สามารถเห็นโลกใต้ทะเลแล้ว ที่สำคัญยังป้องกันไม่ให้น้ำเข้ามาในท่อหายใจได้อีกด้วย

7. งดดื่มแอลกอฮอล์ก่อนลงน้ำ 1 วัน พักผ่อนให้เพียงพอ

8. หากสงสัยอะไร อย่าเก็บไว้ ให้ถามผู้มีประสบการณ์ คนสอน หรือผู้ร่วมทริปก็ได้ รับรองได้รู้อะไรอีกเยอะ

9. เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดก็คือ ผ่อนคลาย ทิ้งความกังวลไว้บนเรือ คิดเสียว่ามีโลกอีกใบที่สวยงามรอให้เราไปเจอใต้น้ำ ที่สำคัญเรามีเสื้อชูชีพและเข็มขัดว่ายน้ำที่ช่วยให้ลอยตัวอยู่บนน้ำ ไม่ต้องกังวล
.

ข้อควรปฏิบัติในการดำน้ำตื้น

1. ปฏิบัติตามกฏ กติกา และข้อห้ามของสถานที่ที่ไปดำน้ำ

2. ตรวจเช็คอุปกรณ์ก่อนดำน้ำทุกครั้ง ว่าชำรุดหรือหลวมไปหรือไม่

3. ค้นคว้าหาข้อมูลของสถานที่ไป รวมถึงประเภทของของพืชน้ำ สัตว์มีพิษใต้ทะเลเบื้องต้น เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย

4. ไม่จับสิ่งมีชีวิตตามแนวปะการัง บางชนิดมีความบอบบางสูง บางชนิดมีพิษ รวมไปถึงห้ามนำกลับบ้านด้วย

5. หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำใกล้หัวเรือและท้ายเรือ (บริเวณหัวเรืออาจถูกคลื่นโยนตัวแล้วกระแทกโดนขณะว่ายน้ำ บริเวณท้ายเรือมีใบพัด)

6. ห้ามทิ้งขยะและเศษอาหารลงทะเลโดยเด็ดขาด